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[营销广告] 老人天天洗这里,体检结果吓到全家!

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发表于 2017-8-22 10:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
洗澡是大家都喜欢的事情!
又干净,又舒服,
洗完澡躺在床上简直幸福到爆炸!
对于洗澡来说,身体有一些非常重要的部位,
人们却经常忽视,简单洗洗就过去了。
其实这些部位洗好了,洗对了,
对身体健康是非常有好处的!

洗脚趾
洗脚可谓是非常享受的一件事,每天晚上用热水泡脚,既解乏又有利于睡眠,可以改善身体的血液循环,促进我们身体的新陈代谢,从而达到养生保健的目的。经常洗脚,对于预防和治疗脚气有一定的作用。
我们的脚上存在着与各个脏腑器官相对应的反射区,而且经络分布非常密集。当我们用热水泡脚的时候,可以调节我们身体的内分泌系统,增强我们身体的器官机能,从而取得防病治病的保健效果。

搓一搓,揉一揉

很多人泡脚的时候,都觉得泡脚洗脚主要针对脚心或只是双脚在洗脚水里面相互搓一搓就好了。其实,我们忽略了一个重要部位——脚趾,我们也是要经常搓一搓揉一揉的。

中医认为,“肝主目,肝开窍于目”,如果肝不好,那么血液及其阴津就不能濡养目,眼睛得不到滋养,自然会感觉到干涩,甚至是疼痛。
揉脚趾头可缓解眼干,是因为肝经起于大脚趾,所以,经常刺激大脚趾可以加强肝经的气血,从而滋养眼睛,缓解不适症状。
洗澡或洗脚时经常搓揉脚趾,可使我们的身体气血通畅,起到保健的作用。
清洗腋下

腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位,更不用说清洗了。很多人在清洗的时候,只是用水冲一下就搞定了。
其实,腋下是需要我们认真清洗的。因为在腋下藏有一个非常重要的穴位,无论是中医还是西医,都是非常重视我们腋窝的。
极泉穴

很多医学专家将“腋窝”归为五大保健区之一,经常搓洗按压腋窝,对我们的身体健康是非常有好处的。
我们在搓洗腋窝的时候,会按压到腋窝上面非常重要的一个穴位,中医把这个穴位定名为“极泉穴”。
中医理论上认为,针灸、按摩极泉穴都有着宽胸宁神的效果。除此之外,经常搓洗腋窝,还能辅助治疗肋间神经痛等神经系统方面的疾病,包括肩周炎等。
腋窝处有很多动静脉血管,并且有大量的淋巴组织,担负着血液输送的重要使命,还有免疫防御功能。

经常搓洗腋窝,可以有效的改善身体的血液供应,并且刺激淋巴,改善心肺功能,增强食欲,还能提高消化能力。
清洗小腿肚
血液由于重力的作用,约有70%集中在下半身,小腿接受了从上半身不断往下流动的血液,起到反重力作用,日以继夜把血液再送回心脏。长期坐在电脑前面,或者是长时间乘坐交通工具,生活压力大,都会使得小腿肚越来越衰弱。
在洗澡的时候按揉一下自己的小腿,可以快速的提高身体的温度,从而加快身体的新陈代谢,帮助我们有效的燃烧脂肪。
在搓洗小腿的时候,要用稍微会让人感觉到酸痛,但是却觉得舒服的力道来揉按。小腿肚比较硬的人从搓的这个动作开始,不要勉强,要慢慢的来搓揉,千万不要太过用力。
清洗三角窝
三角窝就是我们耳朵部位的角窝,经常清洗这里并且揉搓,对于高血压、神经衰弱、戒断综合征都有很多不错的调节效果。
在搓揉三角窝的时候,可以用指甲适当的掐按,以感到微微疼痛或者是灼热为度,不能强行大力的按揉。

傅山牌固本延龄丸,补五脏之虚通六腑之瘀,即能固本,又可延龄,每天一丸,治病不难!

健康生活,从这一扫开始


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